Söker du en föreläsare om mål och motivation?

Föreläsning: Nå dina mål – även när motivationen tryter

Söker du en tankeväckande föreläsning om motivation, personlig utveckling, att nå sina mål och skapa det liv man vill ha? Vill ni lära er en revolutionerande metod, som vänder upp och ner på det ni trodde er veta om mål och motivation? Gunnel Ryner visar varför motivation och viljestyrka är överskattat, och lär er ett enklare sätt att nå dit ni vill, utan att behöva slå knut på er själva!

Vi lever i ett prestationssamhälle, där vi ständigt matas med klämkäcka budskap om att tänka positivt, sätta motiverande mål och tro på oss själva. Du kan allt du vill, heter det, bara du har tillräckligt mycket viljestyrka, motivation och självdisciplin. Med det här synsättet läggs allt ansvar på dig som individ – det är helt upp till dig att nå dina mål, prestera på topp på jobbet och skapa det där fantastiska livet du drömmer om.

Men tänk om det här inte är sant? Faktum är att det här sättet att se på utveckling och framgång glömmer bort en helt avgörande faktor, nämligen din miljö – de människor, saker, platser, idéer och förutsättningar du omger dig med. Din miljö påverkar dig långt mycket mer än du tror, och medan viljestyrka är en begränsad resurs, finns miljön där hela tiden. Din miljö kan antingen ge dig skjuts framåt, eller hålla dig tillbaka. Om du har en usel miljö går det åt enormt mycket energi att försöka övervinna den. Men med en riktigt gynnsam miljö får du draghjälp och slipper förlita dig bara på dig själv. En mängd studier visar att miljön är den kanske mest kraftfulla, och samtidigt mest förbisedda, katalysatorn för att förändra ditt liv och nå dina mål.

Boka Gunnel Ryner som föreläsare om mål och motivation om ni vill få nya insikter, skratta och samtidigt lära er konkreta metoder för att lyfta er själva och varandra, nå era mål och skapa de liv ni vill leva – även när motivationen tryter! 

Föreläsningen kan förstås även genomföras digitalt. Från sin hemmastudio levererar Gunnel ett interaktivt upplägg som engagerar och aktiverar deltagarna.

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och ständigt behöva förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare, enklare sätt att få det liv – och arbetsliv – du drömmer om?

Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt ansvar läggs på den enskilde individen.

Motivation är överskattat, menar hon. Din miljö; de människor, saker, idéer och förutsättningar du omger dig med, har ofta större betydelse. I stället för att bara förlita dig på din egen viljestyrka och självdisciplin – ändra din miljö och se till att den drar dig i rätt riktning. Det är både enklare och mer effektivt.

Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar Gunnel hur rätt miljö är viktigare än viljestyrka om du vill nå dina mål. Du får en konkret steg för steg-metod som gör det enkelt och roligt att ta dig dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.

Föreläsningen är baserad på Gunnels bok ”Den lata vägen till ett fantastiskt liv – och arbetsliv”.

Välj längd:

• 30 minuter föreläsning
• 60 minuter föreläsning med några korta övningar
• 90 minuter föreläsning med korta övningar och bikupor
• Halvdag med föreläsning och en workshopdel där deltagarna får jobba med sina egna mål och miljöer

Kontakta Gunnel

Allt och alla omkring, och även vissa delar hos dig själv, kan ses som en miljö. Jag brukar dela in dem i 10 olika miljöer. Var och en av dessa miljöer kan innehålla delar som antingen ger dig skjuts framåt mot dina mål eller håller dig tillbaka. De 10 miljöerna är:

1. Fysisk miljö
2. Relationer
3. Nätverk
4. Ekonomi
5. Natur
6. Teknologi
7. Memetisk miljö
8. Kropp
9. Själ
10. Personlighet

• Du blir som du umgås. Se till att omge dig med människor som har de vanor, beteenden och karaktärsdrag du önskar dig.
• Ha människor i din miljö som tror på dig, peppar och stöttar dig.
• Utforma din fysiska miljö så att den påminner dig om vad du vill uppnå och gör det lätt för dig att göra rätt och svårt att göra fel.
• Se över vilka källor till idéer, information och kunskap du har omkring dig och fundera över hur de påverkar dig.

• Ta bort så mycket som möjligt av det som suger din energi, hindrar dig och tar fokus från det du vill uppnå.
• Inventera dina resurser – det som ger dig energi och hjälper dig framåt – och dra ännu mer nytta av dem.
• Fundera över vad som saknas i dina miljöer och som du vill lägga till för att få ännu mer skjuts framåt.

Bok: Den lata vägen till ett fantastiskt liv – och arbetsliv

Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan SKAPA EN MILJÖ – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.

Du får konkreta verktyg och metoder för att skapa en riktigt gynnsam miljö åt dig själv, och en lika gynnsam arbetsmiljö tillsammans med kollegorna på jobbet. En miljö som hjälper er att nå era mål, utan att ni behöver förlita er så mycket på viljestyrka och motivation.

Läs mer om boken här

---

Senaste blogginläggen om mål & motivation

• 
  Framtidens organisationskultur bygger på styrkor
• 
  Hur påverkas du av din memetiska miljö?
• 
  Är du trött på att avge nyårslöften som du ändå inte orkar hålla? Byt taktik!
• 
  Skogsbada
• 
  Ett smart och roligt sätt att nå dina mål
• 
  Skapa en miljö som gör det lätt att göra rätt
• 
  Varför 80% av alla nyårslöften bryts
• 
  Vem får fram det bästa i dig?