publicerat den:
Tidigare i somras hade jag glädjen att få gästa min käre vän och kollega Hasse Carlssons nya soffprogram. Här kan du se avsnittet, där vi bl a pratar om att slänga problemglasögonen, om vad vi...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Vem är du? I dina egna ögon och i andras? Hur ser din egen bild av dig själv ut och hur ser andras bild ut? Rymmer de bilderna hela dig eller bara vissa delar?...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Har du upplevt hur svårt det är att stå emot när någon ler varmt och genuint mot dig? Innan du vet ordet av har ditt eget ansikte spruckit upp i ett leende. Och när...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Uppmärksamhet är en begränsad resurs. Vi kan inte lägga märke till allt som sker omkring oss, så därför väljer vi hela tiden, medvetet eller omedvetet, vad vi ska uppmärksamma. Tyvärr väljer vi alltför ofta...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Jag pratar ofta om vikten av att ha mer positiv än negativ kommunikation, både på jobbet och hemma. Mängder av forskning visar att för att vi människor ska må riktigt bra, blomstra och prestera...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Händer det att du efter en fest ältar något du sa, som i efterhand lät jättekorkat, okänsligt eller bara fel? Kanske till och med så att du glömmer hur rolig festen var i övrigt?...
Läs hela nyheten >>
publicerat den:
Nu har jag inte skrivit på länge, anledningen är att jag har varit fullt upptagen med att vara ledig. Och när jag är ledig, då är jag det på riktigt. Jag tillhör inte den...
Läs hela nyheten >>publicerat den:
Två av de främsta forskarna inom den positiva psykologin, Barbara Fredrickson och Marcial Losada, har funnit att människor blomstrar och presterar mycket bättre när de är i en miljö präglad av positiva känslor och...
Läs hela nyheten >>