publicerat den:
En av de saker som ställer till det för oss i vår kommunikation är att vi upplever samma situation på olika sätt. Hur vi upplever något påverkas av en mängd faktorer, alltifrån våra förväntningar...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Häromdagen, när jag hittade kantareller under min skogspromenad, kom jag att tänka på när jag för flera år sedan tränade min hund Nalle i kantarellsök. Vi gick först en kurs och sen tränade vi...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Vad är ett svårt samtal? Svåra samtal brukar användas som samlingsnamn för samtal som handlar om att framföra kritik, ge tuffa besked eller ta upp känsliga frågor. Det kan vara såväl privata som arbetsrelaterade...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
De frågor vi ställer till oss själva och andra påverkar vilket resultat vi får. Att borra vidare i det som inte fungerar kan få små problem att kännas mycket större. Att ställa frågor om...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
En tidigare coachingklient berättade för mig att hon hade brottats med samma problem i över två år, ett problem som handlade om en riktigt dålig relation till hennes exman, som även var far till...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Jag pratar ofta om vikten av att ha mer positiv än negativ kommunikation, både på jobbet och hemma. Mängder av forskning visar att för att vi människor ska må riktigt bra, blomstra och prestera...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Att lyssna är bland det svåraste som finns! Men vad beror det på? Här är några fällor vi lätt faller i: Vi lyssnar efter det vi förväntar oss att höraOm din chef kommer in...
Läs hela inlägget >>publicerat den:
Gnälliga kollegor är ett utbrett problem på många arbetsplatser. Jag hör ständigt berättelser om hur en eller två gnällspikar i ett möte lyckas dra ner samtliga andra deltagare och skapa en så negativ atmosfär...
Läs hela inlägget >>publicerat den:
Två av de främsta forskarna inom den positiva psykologin, Barbara Fredrickson och Marcial Losada, har funnit att människor blomstrar och presterar mycket bättre när de är i en miljö präglad av positiva känslor och...
Läs hela inlägget >>