”Words create worlds”
publicerat den:
– Vad har jag lärt mig om mig själv under de senaste tre månaderna som inspirerar och gläder mig? – Vad har jag känt mig djupt tacksam för under de senaste trettio dagarna? Dessa...
Läs hela nyheten >>Kategori: Uppskattning
Låt oss hjälpas åt att sprida lite hopp och glädje i mörkret
publicerat den:
Det är tuffa tider för många nu. Själv har jag på en vecka sett alla mina inkomster för våren/sommaren raderas ut. Jag har turen att ha en buffert som gör att jag klarar mig...
Läs hela nyheten >>
Rituals bygger på styrkor
publicerat den:
”Många arbetsplatser har en feedbackkultur, men inte alltid i positiv anda utan mer korrigerande. Jag har aldrig förstått hur det ska ge människor kraft och energi, jag vill hellre lyfta det som är bra.”...
Läs hela nyheten >>
Den vana som gör oss lyckligast är den vi är sämst på
publicerat den:
För några år sedan gjorde en brittisk organisation en studie av 5000 personer kring tio vanor som forskningen har visat gör människor lyckligare. De tio vanorna var: • Vänlighet/hjälpsamhet mot andra• Skapa goda relationer•...
Läs hela nyheten >>
Ett enkelt tips för att få en gladare och mer harmonisk jul
publicerat den:
En av alla fördelar med hund är de lärdomar och insikter de ger en. Jag har haft en period nu när jag har tyckt att Roddy är en drömhund inomhus och i skogen där...
Läs hela nyheten >>
Konsten att ge beröm på djupet
publicerat den:
Alla människor mår bra av uppskattning, bekräftelse och beröm, vuxna såväl som barn. Men hur ger man beröm på ett effektivt sätt? Thomas Leonard, ofta kallad coachingens fader, skilde mellan ”cheerleading” och ”championing”. ”Cheerleading”...
Läs hela nyheten >>
Hur du skapar bättre möten med människor du drar dig för att träffa
publicerat den:
Finns det vissa möten eller samtal du drar dig för? Kanske för att du har lite svårt för personen du ska träffa, kanske för att du känner dig obekväm och osäker på dig själv,...
Läs hela nyheten >>
Hunduppfostran och konsten att hitta rätt i stället för att leta fel
publicerat den:
De senaste månaderna har jag haft en paus från det som annars är så viktigt i livet som egenföretagare – bloggande, synlighet i sociala medier, nyhetsbrev och liknande. Anledningen? Först en välförtjänt semester och...
Läs hela nyheten >>
Våga vara briljant! – Konsten att uppskatta dig själv
publicerat den:
Många av oss har lättare att se vad som är fel med oss själva än vad som är rätt. Vi kan bli besatta av våra svagheter samtidigt som vi har svårt att se våra...
Läs hela nyheten >>
Bättre eller sämre än genomsnittet? – Om självmedkänsla och hälsosam egoism
publicerat den:
Fundera över hur du skulle skatta dig själv på följande områden: Tycker du att du är en bättre eller sämre bilförare än genomsnittet? Ser du dig själv som mer eller mindre intelligent än genomsnittet?...
Läs hela nyheten >>