Den enklaste vägen till ett lyckligt 2019
publicerat den:
Så här i början av ett nytt år är det många som sätter mål och planerar för allt de vill uppnå under det kommande året. Om det fungerar för dig – jättebra! Men rikta...
Läs hela nyheten >>Tagg arkiv: uppskattande förhållningssätt
Älta dina framgångar! (och glöm inte ärevarvet)
publicerat den:
Nästa gång du åker hem från jobbet och börjar fundera över den där lilla grejen du misslyckades med, presentationen som gick så där, eller mötet där du borde ha stått upp mer för dig...
Läs hela nyheten >>
5 tips för att ge negativ feedback
publicerat den:
Att ge negativ feedback är inte helt lätt, men ibland måste det göras. För att din feedback ska tas emot på ett bra sätt och hjälpa, inte såra, mottagaren kan du tänka på att:...
Läs hela nyheten >>
Bli en guldgrävare!
publicerat den:
Uppmärksamhet är en begränsad resurs. Vi kan inte lägga märke till allt som sker omkring oss, så därför väljer vi hela tiden, medvetet eller omedvetet, vad vi ska uppmärksamma. Tyvärr väljer vi alltför ofta...
Läs hela nyheten >>
Dags för en styrkerevolution!
publicerat den:
Alla har styrkor. ALLA. Det finns ingen som kan vara bra på allt, men alla är bra på något. Och det är våra styrkor som är våra allra största tillgångar, för både oss själva,...
Läs hela nyheten >>
Varför gick det bra?
publicerat den:
”Hur gick det idag?””Bra.””Vad skönt.” ”Hur gick det idag?””Dåligt.””Nej, vad tråkigt! Varför då? Vad hände?” Är det inte intressant hur vi ofta tar sådant som är bra och bara lägger det åt sidan, medan...
Läs hela nyheten >>
Utmana din teflonhjärna!
publicerat den:
Händer det att du efter en fest ältar något du sa, som i efterhand lät jättekorkat, okänsligt eller bara fel? Kanske till och med så att du glömmer hur rolig festen var i övrigt?...
Läs hela nyheten >>
Varje bra dag är en gåva
publicerat den:
Jag förbereder just nu en föreläsning om att hitta kraften när livet krisar, vilket väcker många tankar och reflektioner hos mig själv. Ibland tror jag att vi har felaktiga förväntningar på livet – vi...
Läs hela nyheten >>
Hurra, det regnar (igen)!
publicerat den:
Nu har jag inte skrivit på länge, anledningen är att jag har varit fullt upptagen med att vara ledig. Och när jag är ledig, då är jag det på riktigt. Jag tillhör inte den...
Läs hela nyheten >>3 steg för att få fram det bästa i andra
publicerat den:
Vad har du för förväntningar på människorna i din närhet? Några av de mest spännande studierna inom socialpsykologin handlar om självuppfyllande profetior, vilket innebär att det vi förväntar oss ska hända också tenderar att...
Läs hela nyheten >>