publicerat den:
1. Gnäll på allt.2. Leta fel.3. Jämför dig med andra, framförallt människor som verkar ha det bättre än du.4. Var missunnsam.5. Fokusera på allt du inte har och inte är.6. Undvik nuet – älta...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Nästan överallt stöter jag på den. Myten om att utveckling handlar om att analysera problem, fel och misslyckanden och undersöka varför saker går dåligt. Men på det sättet lär vi oss bara mer om...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Vad har du gjort under pandemin som du tidigare inte trodde var möjligt? Är det inte rätt häftigt hur många av oss plötsligt har klarat av helt nya saker, eller hittat nya sätt att...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Så här kring nyår får vi massor av tips om hur vi ska sätta mål för 2021. Men varför inte först ägna en stund åt att reflektera över det år som har gått och...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Jag skulle ju bara göra lite research till min bok… I slutet av våren satt jag och jobbade med min nästa bok. När jag kom till avsnittet som skulle handla om Lösningsfokus tänkte jag...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Vem är du egentligen? Svaret påverkas av de historier du brukar berätta om dig själv och ditt liv – för dig själv och för andra. Ibland fastnar vi i historier om problem, svårigheter och...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Hur går ni vidare med resultatet från medarbetarundersökningar, kundundersökningar och andra utvärderingar? De flesta fokuserar på de delar som har fått sämst betyg och bestämmer sig för att gå till botten med problemen, ta...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
Att ”positivt skuldbelägga” någon – vad i hela friden innebär det? Och vad ska det vara bra för? Positive blaming är ett begrepp inom Lösningsfokuserad terapi som innebär att terapeuten lägger ”skulden” för de...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
De senaste fem månaderna har sett ganska annorlunda ut för mig och många av mina kollegor i talarbranschen. Jag ska inte sticka under stol med att det rent ekonomiskt inte är särskilt kul när...
Läs hela inlägget >>
publicerat den:
– Vad har jag lärt mig om mig själv under de senaste tre månaderna som inspirerar och gläder mig? – Vad har jag känt mig djupt tacksam för under de senaste trettio dagarna? Dessa...
Läs hela inlägget >>